meer dan opvliegers… met een grote impact op je relatie!

Is intimiteit niet meer wat het was? Zijn jullie sociale behoeften uit elkaar gegroeid of merk je dat vermoeidheid, emoties en onbegrip een rol gaan spelen? Mis je je partner en mis je hoe het ook kon zijn? De overgang heeft onmiskenbaar impact op jezelf, maar ook op je relatie.

De overgang en relaties

De overgang brengt fysieke, mentale, emotionele en sociale veranderingen met zich mee. En die hebben ook een immense impact op je relaties. Het laatste wat je kunt gebruiken is dat ook daar problemen ontstaan. En toch. Veel gehoorde klachten zijn ‘geen zin meer hebben (in wat dan ook), een korte lontje, slecht slapen, vermoeidheid, pijn, stress en jezelf niet meer herkennen’. Negeer dat maar eens. Logisch dat dat ook effect heeft op je relatie en omgeving.

Mirella Brok en Regien Theuns hebben samen een 4-delige podcastreeks ‘Samen in de overgang’ gemaakt, juist om de relationele gevolgen te bespreken, uitleg te geven én oplossingen te bieden.

De vier podcastafleveringen en bijbehorende korte video’s zijn te vinden op YouTube op het kanaal @eerstehulpbijovergangsklachten.

Hier is de link naar de youtube pagina.

Wie zijn Mirella Brok en Regien Theuns

Mirella Brok is relatietherapeut en psycholoog en richt zich op relaties in de breedste zin van het woord. De relatie met je partner, met je kinderen, met je omgeving, en niet in de laatste plaats: de relatie met jezelf. Ze is auteur van het boek ‘Lief, ik heb je (n)iets meer te melden’.

Regien Theuns is complementair registertherapeut en hormoonbalansdeskundige. Ze is gespecialiseerd in klachten door hormonale veranderingen tijdens de pre-, peri- en postmenopauze en auteur van het boek ‘Leef je leven in balans’.

Hun boeken zijn onder andere te bestellen via bol, hier en hier.

De vier podcasts

Omdat het de laatste tijd allemaal wat stroever gaat…
Over de overgang en problemen rond seksualiteit

Omdat we elkaar de laatste tijd zo moeilijk kunnen begrijpen…
Over de overgang en relationele problemen

Omdat we de laatste tijd nog amper iets leuks doen samen…
Over de overgang en een verschil in sociale en actieve behoeften

Omdat ze helemaal niet meer lijkt te zijn wie ze was…
Over de overgang en de gevolgen waar je als partner mee te maken krijgt